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善待体力和精力

2014/6/25 22:10:20 | 来自人生智慧:未知 | 阅读 次 | 【字体:
摘要:工作的效能是获得成功的一大要素,而体力和精力都是增进工作效能的资本,所以千万不要轻易浪费。人生的第一要事,就是要发展自己的力量,保持自己的精力,维持自己的健康,为将来可能出现的一切事情作好充分的准备,这是每一个人的神圣职责。

工作的效能是获得成功的一大要素,而体力和精力都是增进工作效能的资本,所以千万不要轻易浪费。人生的第一要事,就是要发展自己的力量,保持自己的精力,维持自己的健康,为将来可能出现的一切事情作好充分的准备,这是每一个人的神圣职责。

有些人很谨慎地保护家里的?#26234;伲?#20351;得?#26234;?#38899;律很准。但是,他们却从不肯费些精力去保护他们自己的身体,使身体的各个部分不致损坏。如果他们身体这部活的乐器已经从根本上被损坏,他们又想靠这部活的乐器来弹奏人生的大乐章,则他们所能发出的往往就只是混乱不堪的杂音。

我们经常可以看到一些青年,终日为着平凡的工作而劳碌。以他们的才能,的确能做成大事,但是实际上为何干着这种平凡琐碎的工作呢?一个重要原因就是,他们缺乏旺盛的生命力和充沛的精力,这样就难以克服前进道路上的艰难险阻,无法在成功的阶梯上继续迈进。

一个人要充分发展自己的能力,第一个条件便是自尊。“一个人心中怎样想他自己,他就成为一个怎样的人。”一个人心里的一切意念,都可由他的身体表达出来。如果立志要做个非同寻常的人,那么在思想上和行动上,就不能再有卑微怯懦的表现。

在各行各业中,处处可以看到一些雇?#20445;?#36807;着一种醉生梦死、花天?#39057;?#30340;生活,可以说他们生活在错误里,有人还流露出卑鄙的思想、沾染了种种恶习,实际上在他们的身体里充满着有害的细胞,难怪终其一生表现不出伟大的力量来。有些人平?#21329;?#20307;力和精力白白地浪费,等到?#27427;?#30340;机会来临?#20445;?#20182;们往往又缺少勇气和自信力,只是表现出颤栗、怀疑和胆怯,这是导致失败的直接原因。只有少数人懂得身体健康的重要性,他们像保护一部无价的机器一样保护自己的身体。

善待体力和精力

在人体中,消化器官的作用在于供给全身动力,但好多人无法使自己的消化器官正常工作。很多的消化力,都费在消化各种不是身体必需的食物上;另外有一些人,不吃富有营养的食物,因此面黄肌瘦,好似不得饱食的饥民。还有好多人操劳过度,由于终日忙碌,竟然连休息和娱乐的机会也没有,这?#26434;?#36523;体无疑是有害的。

一个有才能的人如果不能使其才能发挥出来,这才能就会失去意义。而有了才能又要使之充分发挥,一定得有充足的精力、强健的体力。如果身体羸弱、精神疲惫,那么便无法发挥出应有的才能。

有些作家的作品淡而无味,无法引起读者的兴趣,这往往是由于作者的身体赢弱、精神萎靡。一个传教士在讲道时不能获得听众的注意,也因为他措辞缺少力量和生气,究其原因,?#24425;?#30001;于他缺乏强健的体魄和旺盛的精力。一个教师在授课的时候不能引起学生们的注意,也很可能是因为他缺乏勃勃生机和热忱。一个人的精力衰败、体力羸弱,这都是平日不善保重身体的缘故。

体力与精力为任何事业成功的基石,欲成就大事者,必?#26085;?#24796;自己的体力和精力。一切的工作都应劳逸结合,这不仅有助于保养身体,还会提高工作的效率。另外,一个舒适快乐的家庭对一个人的体力和精力?#24425;?#19968;种极大的保证。工作的效能是获致成功的一大要素,而体力和精力都是增进工作效能的资本,所以千万不要轻易浪费。

无论做什么,都应慎用体力和精力,要持之以恒,好似溺在海里的人,紧抱着飘流水面的木杆一般。人人都当懂得,体力和精力是成功的资本,有了强健的体力、充沛的精力,即便赤贫如洗,也比?#20999;?#25317;有财富而把体力和精力消耗干净的人,富裕得多。与人的体力和精力相比,?#24179;?#38075;石便是一堆无用的废物;至于?#35838;?#22320;产,更不能与人的体力精力相提并论。

如果你愿意求得生命中某几方面的改进,你就应该很热烈地、很坚毅地渴望着?#20999;?#29702;想,把这些理想保留在你的心中,一刻也不要放松,直到实现为止。

关键?#26102;?#31614;: 美文欣赏 感悟人生 人生语录
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